针灸助怀孕这种做法科学吗？哪些穴位有助于怀孕?

记得几年前，我接待过一个卵巢早衰来准备怀孕的女人。她原本准备在美国做试管婴儿。后来，在正式促进排卵之前，美国的医生建议她在开始之前去针灸改善卵巢功能。于是，一次偶然的机会，我回到了中国，找到了我们。针灸治疗三个月经周期，自然怀孕。这个案子我记忆犹新。当时我很惊讶国外医生认可针灸对改善女性生殖内分泌的作用，而当时国内很多医生还是持否定意见。难怪很多人说针灸现在墙内开花墙外香。

近两年来，越来越多的因各种原因无法成功受孕的女性入住门诊，大部分是朋友介绍，通过中医针灸为怀孕做准备。个人感觉人们越来越认可针灸在孕期准备中的运用。

我们来谈谈怀孕。

统计数据显示，中国的不孕症发病率高达10-15%，也就是说，每八对夫妇中就有一对不孕。

说到受孕，是一个复杂而协调的生理过程，需要时间、地点、人才能成功。

自然受孕需要以下条件：

首先，正常的成熟卵子应该从卵巢排出

卵子应该能够通过输卵管与精子相遇，并结合成受精卵

受精卵应该顺利到达子宫腔

此时子宫内膜已经为受精卵着床做好充分准备。

受精卵植入后，胚胎应发育顺利，无流产或胎儿停搏

只有这样，才能最终生下一个智力健全，身体健康的宝宝。

了解了这个过程，我们大概就可以知道：

女性不孕的常见原因是什么

1、输卵管问题，如输卵管不通。

2、排卵障碍，比如多囊卵巢卵泡不长，卵泡小，卵泡不排列，直接闭锁等等。

3.子宫内膜环境不好，如子宫肌瘤，子宫内膜血流不畅，多次流产后子宫内膜变薄。

4.宫颈粘液异常，如宫颈分泌物异常，精子通道受阻。

总之，怀孕就像种庄稼，种种子，种土壤，种养分。

中医针灸在调节和改善女性生殖内分泌、提高妊娠概率方面有很大优势。

我举个多囊卵巢导致不孕的例子。该女患者34岁，婚后五年未怀孕。她已经三次诱导排卵，但没有怀孕。后来来了诊所，想试试中药和针灸为怀孕做准备。

她是典型的胖胖多囊的女人，月经总是延迟，最长半年来一次月经。来诊所两个月没来月经了。总感觉腰腹发冷，面色黑，舌苔白，脉沉。根据中医辨证，她是典型的脾肾阳虚、痰湿壅盛证。根据她的病情，根据月经的不同阶段，制定了针灸调理方案。从卵泡期、排卵期、黄体期、经期开始，根据不同时期的气血阴阳变化，选择不同的穴位进行治疗。多囊卵巢，卵泡不长，排卵障碍是最大的问题。对于肥胖者和多囊者，痰湿过多会抑制卵泡的生长和排出。因此，在卵泡期，促进卵泡生长是首要任务。在卵泡期，身体处于阴虚血亏的状态，需要滋阴养血，益肾填精。针刺通过气海、足三里、雪海等刺激下丘脑-垂体-卵巢HPO轴。促进毛囊生长，同时补气养血。

当然，对于卵巢功能异常和排卵障碍的女性，我们发现很多人都有腹压过大和胃肠功能异常的症状。所以同时需要对腹腔进行减压，这就需要针刺腹壁肌肉来释放腹壁的张力，减少胃肠道对卵巢的挤压，使卵巢更好的发挥自身的功能。此时常选用中脘、代脉、武技等穴位，但针刺深度一定要控制好，只需针刺肌肉表面即可。经过这样的治疗后，可以发现患者的胃肠功能得到明显改善，腹胀和便秘减轻。

患者接受治疗约20天后，通过基础体温的测量和b超的监测，发现在调理的第一个月经周期中，一个卵泡已经生长成直径约为1.8毫米的优势卵泡。此时患者进入排卵治疗，通过针刺三阴交穴、子宫等穴位，促进卵泡排出。两天后，卵泡排出，排卵期间指导患者共用一个房间。然后，在黄体期对患者进行治疗。黄体期要温肾助阳，改善黄体功能，为受精卵着床提供良好的子宫内膜环境。黄体期一般增加针灸配合。好在患者体温上升14天后，早孕试纸呈阳性，说明怀孕了。后来，她成功地生下了一个女婴。

多囊不孕患者在治疗40天后成功受孕。虽然这位患者在多胶囊治疗中见效快，但许多多胶囊治疗周期比这长。但从治疗的角度来看，之所以见效这么快，取决于顺应女性整个月经周期中四个时期的生理变化，并兼顾腹压的调整。胃肠和卵巢子宫在同一个腹腔，经常相互影响。如果腹肌紧张，腹压高，不仅胃肠功能会受到影响，卵巢和子宫的正常功能也会受到限制。因此，改善卵巢和子宫的环境对其正常功能至关重要。

在临床实践中，这种方法还能有效改善女性受孕过程中的排卵障碍、子宫内膜环境差、黄体功能不足等诸多问题，对解决女性不孕症有很好的效果。

同时，针灸是一种纯粹的绿色无创疗法，值得在临床上更好的推广和应用。最后，我想对准备怀孕的女性说，如果你正在努力怀孕，不妨试试绿色的针灸方法来助助怀孕。最后，祝所有想做妈妈的女性朋友，怀孕好。

如果你有好的经验和案例，欢迎你在留言区，分享，期待互相学习，共同进步。

针灸为什么利于怀孕

民间有一个说法是久不怀孕的人多去做做针灸有助于怀孕，对于广大备孕期或已经有性生活的女性来说，了解针灸是非常重要的一件事情。而对于已经处于备孕期的女性来说，这更是一门值得去好好了解的，因为很多不了解的女性都会去查看很多关于一些这方面的问题。那么，针灸为什么利于怀孕呢?接下来，让我给大家具体说一下吧。

针灸为什么利于怀孕

曾有研究显示单独使用针灸治疗与服用助孕药物的效果相同，提示针灸可作为一种独立的治疗方法进行应用。也有学者的研究显示针灸可提高大脑中枢而影响排卵，同时可缓解紧张。接受针灸治疗的参与者中，接受针灸治疗的参与者的成功受孕率为18.3%，而接受假针灸治疗的患者的成功受孕率为17.8%。

虽然从统计学上来看，短期的针灸疗法在改善受孕率的功能不大，但也有研究表明通过针灸治疗法的妇女可以获得一种心理上的支持。女性在受孕期接受试管授精时会感到放松，缓解压力，这对增加受孕的几率也是有助助的。

针灸的功效有哪些?

疏通经络：疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。

调和阴阳：针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。

扶正祛邪：针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。

针灸疗法纠正胎位不正

很多孕妇在孕检的时候会被告知胎位不正,头位是正常的胎位,如臀位、横位、枕后位、颜面位等都属于胎位不正,胎位不正会影响到顺产,那么我们该如何纠正胎位不正呢?下面中医介绍一下胎位不正的针灸疗法。

中医通过针灸纠正胎位异常,针灸一般用于怀孕29～40周的各类胎位异常的孕妇,有效率在85～95%左右。《类经图翼·十一卷》指出:“至阴,三棱针出血,横者即转直”。其实以艾灸和针灸为主。

1、针灸

主穴:至阴。

治法:双侧至阴均取,以5分毫针斜刺向上,进针1～2分,平补平泻,留针30～60分钟。可用艾条灸针柄亦可取针后于睡前灸,每次灸10～15分钟。每日1次3～7次为一疗程。

2、艾灸

主穴:至阴。

配穴:隐白、三阴交、京门。

一般仅取双侧至阴穴,如效不显酌加或改用1～2个配穴。用艾卷两支(长30厘米),直径1.2厘米,点燃后,术者双手执住分别在两侧穴位行温和灸,艾火距离穴位约为2～3厘米,以不产生灼痛而有明显的温热感为度。每次施灸10～15分钟,每日灸治1次,连续4次一疗程。

施灸时,孕妇可取坐位,脚踏凳上,并解开裤带,亦可取仰卧位,两腿伸直。嘱孕妇灸治的当天晚上睡眠时解开腰带,并卧向儿背之对侧。接受灸治之后,每日复诊,胎位转正后即停灸,但仍须继续复查。

艾灸助孕有哪些穴位？

艾灸助孕效果怎么样：

因为很多人刚开始接触艾灸，所以不知道艾灸助孕效果怎么样，其实我想说用艾灸助孕效果挺好的！因为引起不孕的原因有很多，但是除去先天性的原因，那么其他问题都是可以艾灸的。

所谓先天性原因就是女性本身子宫发育问题，虽然这种情况艾灸不能调理好，但是也会增大怀孕几率的！而后天性的原因无非就是卵巢问题，例如有卵巢囊肿或者子宫内膜异位！还有一些人可能因为内分泌失调引起的！还有一些人可能是输卵管方面的问题，但是无论哪种问题都是可以通过艾灸调理的。

助孕艾灸哪些穴位：

如果是想备孕的话，那么一般来讲我们还是围绕腹部来进行艾灸，毕竟女性的胞宫都是在腹部的，所以我们重点就是艾灸腹部！这些穴位其实还是笔者经常说的穴位：

助孕艾灸：中脘穴、神阙穴、天枢穴以及归来穴以及子宫穴，这是在腹部的穴位！之后大家要加上八髎穴，八髎穴是调理胞宫问题的，胞宫一般就是我们说的子宫以及输卵管等统称。

另外有很多人会再加上足三里以及三阴交这两个穴位，足三里是人体一大要穴，基本上各种问题都可以调理的，平时养生保健效果很好的。而三阴交又被称之为妇科三阴交，真的是为女性量身定做的穴位。

足三里：

三阴交：

这是一些主要艾灸的穴位，这些穴位是可以调理女性宫寒问题、妇科问题等，只要调理好这些问题，那么备孕的几率是直线上升的。

当然除了上面说的几个影响女性备孕的因素还有很多，例如肾虚等问题或者精神方面的因素（精神压力比较大）等，如果肾虚等引起的，那么可以加上肾俞穴以及太溪穴吧！如果精神压力比较大，那么可以额外在家上膻中穴或者太冲穴！

艾灸助孕多长时间有效：

这个问题我还真不好回答，因为每个人体质不同情况不同，所以艾灸时间也是不同的，网上有很多艾灸之后备孕成功的案例，有些人艾灸一个月备孕成功的，有些人艾灸了几个月备孕成功的，还有一些人艾灸一两年备孕成功的。

艾灸有效的时间是根据自己情况决定的，例如宫寒备孕那么见效肯定快，这是因为本身就一个宫寒问题，但是如果是输卵管方面的问题引起的，那么我建议大家可以用西药以及艾灸同时配合调理这样效果好，还有一些人子宫内膜异位等也是建议中西医结合效果会更好，当然子宫内膜异位等也有很多艾灸调理的！也有一些调理没效果的，所以中西医结合的话效果会更好一些。

最后笔者想和大家说一下排卵期也是可以艾灸的，因为艾灸可以促进卵子发育的，不会说因为艾灸温度过高影响卵子着床之类的。

快速怀孕的方法 这些妙招一定要知道

【导读】：计划受孕的男女，想要快速怀孕，在备孕期间一定要知道一些怀孕的秘诀，这样的话，会让你更快的迎接宝宝到来。那快速怀孕有哪些妙招呢？

如何快速怀孕?快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速怀孕，最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。下面介绍7种快速怀孕的方法，仅供参考。

1、找准容易受孕的时间

选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。

2、保持良好心态

准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有助助。

3、戒菸戒酒

菸草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害 *** 和卵子的健康，大大降低受孕的机率。因此，备孕期间应该远离菸酒，最好在受孕前3个月至半年把菸酒都戒掉。

4、饮食丰富营养

孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。

6、控制同房次数

受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证 *** 质量的同时，也有利于 *** 和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。

7、使用易受孕的同房姿势

夫妻 *** *** 对于女性受孕机率有直接影响。最传统的男上女下 *** ，也就是所谓的传教士 *** ，其实是女性最易受孕的 *** 。

快速怀孕的技巧

1、做好身体准备

在怀孕前，夫妻双方应到医院做孕前检查，了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题，都要早做检查早做治疗。此外，备孕夫妻要戒酒戒菸，减少咖啡因的摄入。

2、坚持运动

计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅有利于女性体内激素的平衡和 *** 的顺利着牀，还可以助助丈夫提高身体素质，确保 *** 的质量。

3、缓解紧张情绪

焦虑的情绪对怀孕会起到反作用，因为压力太大会抑制下丘脑功能，影响女性的正常排卵。因此，女性要缓解自己的紧张情绪，让受孕更顺利。

4、补充叶酸

专家建议，备孕的女性每天补充400微克的叶酸。除了从食物中摄取叶酸外，每天服用一些叶酸补充剂也很有必要。值得注意的是，每天叶酸的摄取量不能超过1000微克。

快速怀孕的秘诀

1、针灸

有研究表明，在备孕期间进行针灸，能增加女性受孕的成功率。针灸可增加子宫血流量，助助卵子更好地与 *** 结合。针灸还能提高 *** 质量，也有助于缓解人体身心压力。

2、瑜伽

适量的瑜伽活动能减少体内的皮质醇水平，从而释放压力和焦虑。也能通过放松大腿、腰部和腹股沟上紧绷的肌肉组织和结缔组织来增加通往生殖器官的血流量。

3、 ***

*** 可以让身体放松，舒缓和放松的情绪更有利于内分泌调节，有助于怀孕。做一些针对下腹部位的特殊 *** 技巧能够助助子宫更好地准备受孕。

4、游泳

游泳是一项非常好的锻炼方式，可以增加支撑体重的力量，提高耐力和柔韧性。游泳可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于备孕期间保持良好心态。

5、慢跑

适宜的体重有助于受孕，慢跑比散步更能消耗能量，燃烧多余脂肪。运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。根据自己的身体情况调节慢跑时间，不宜劳累。

快速怀孕怎么做

1、调整生活方式

适当进行有规律的运动;保持良好的心理，精神愉快，有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在准备怀孕期间酗酒易致畸胎，如“胎儿酒精综合征”。因此，孕前夫妇双方应戒菸戒酒。

2、做个全面体检

孕前及时发现和治疗慢性病、感染性病可以预防某些出生缺陷。孕前还应看看牙医，及时发现及治疗牙科疾病，以免导致孕后用药及治疗的困难;丈夫还应做 *** 检查，发现异常及时治疗，降低因 *** 质量的问题导致的流产风险;孕前3个月接种风疹疫苗，预防先天性风疹综合征。

3、养成合理的膳食习惯

不要偏食，孕前及孕期营养要丰富、均衡、全面。(饮食配方举例：每天一个鸡蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、100克鱼或肉、一斤主食即“5个一”)。

4、补充营养

适当补充多种维生素及微量元素，适当控制体重。孕前3个月应开始补充叶酸，预防新生儿神经管畸形的发生。

吃什么药能快速怀孕吃什么要能快速怀孕?不建议女性通过服药来达到快速怀孕的目的。备孕期间也应尽量避免服用药物，若需服药也应在医生指导下进行，以免对怀孕造成不良影响。

此外，也不提倡健康女性服用促排卵药物促孕，不孕症患者也需要在医生指导下服用。由于药理作用下的怀孕、生产违反了正常的生理反应，即使孕妇通过服药成功怀孕，甚至怀上双胞胎或多胞胎，但在漫长孕期内，母体将承担巨大的风险，容易造成各种产科的合并症，胎儿也容易出现营养不良、体重偏低、生存能力差等问题。

快速怀孕注意事项

1、进行体检

在孕前3个月，夫妻双方应到医院做体检，确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、急性肝炎、心脏病、糖尿病的女性应在医生指导下合理备孕。

2、停服避孕药

避孕药可抑制排卵，干扰子宫内膜环境，不利于受精卵着牀。所以女性最好停服避孕药6个月以后再怀孕，给子宫内膜一个充分恢复的时间。

3、服用叶酸

计划受孕的女性每天都要补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。叶酸在动物肝脏、禽肉、蛋类以及新鲜蔬菜、水果、豆类、谷类等含量较高，备孕女性可以适量多吃。

4、慎用药物

孕前6个月开始，夫妻双方都要慎用药物。因为药物会对受孕、胎儿的形成及发育产生影响，所以备孕期间慎用药物，必要时最好能咨询医生意见。

5、避免有害物质

在孕前6个月，避免接触有害物质，如铅、苯、X射线及其他放射性物质，以防造成宝宝畸形或流产、早产等发生。

6、戒菸酒

尼古丁和酒精对 *** 和卵子有一定的毒害作用，可以导致胎儿畸形或出生后智力迟钝。因此，夫妻双方至少在孕前3个月戒菸戒酒。

本站我温馨提示： 快速怀孕的秘诀，只是提供大家参考，如果按照上面说的这样做，也许怀孕会更快一些。急切想要宝宝的夫妻，不妨在备孕期间试一试。

提高受孕率有哪些方法

提高受孕率有哪些方法

提高受孕率有哪些方法，很多家庭在想要宝宝的时候都会选择备孕，那么备孕肯定是要了解一些受孕的知识的，比如在什么时候怀孕最快，快速怀孕的方法都有哪些，下面我分享提高受孕率有哪些方法，一起来看下吧。

提高受孕率有哪些方法1

排卵期怎样容易怀孕

1、了解排卵期的相关知识，快速怀孕、在排卵期，女性朋友要学会监测排卵，准确推算排卵期。因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

2、排卵期性生活要适度、同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。

提高受孕率有哪些方法

3、同房时要采用有助受孕的姿势、如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

4、注意休息，不可过度的'劳累、在排卵期，要合理的调整自己的作息，保证充足的睡眠，不可过度的劳累。

5、要注意保持愉快的心情、精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。

6、适度的锻炼、研究发现，排卵期适度的锻炼，在提高身体免疫力的同时，其精子和卵子的质量都是比较好的。

7、注意排卵期的个人卫生、排卵期是特殊的生理时期，在这一期间，要加强个人卫生护理，保持局部的清洁与干燥，避免感染。

8、饮食上的护理、在排卵期要注意饮食上的搭配，加强营养，避免吃辛辣、刺激、过冷的食物，以免影响怀孕。

提高受孕率的方法

1、足疗

因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以助助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

2、针灸

中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，助助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

3、催眠术

催眠术可助助女性释放精神上的压力。这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能助助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

4、一氧化氮

有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。

提高受孕率有哪些方法2

如何有效备孕

一、饮食方面

其实想要备孕就要开始调整饮食，如果说你经常是高脂肪高热量，嗜酒如命的话那建议及时的调整哦。想要受孕就需要补充维生素、蛋白质、纤维素还有叶酸等等，因此在饮食上保证营养全面的前提下可以多吃点这类的食物哦。

二、锻炼

不知道大家是否听过生命在于锻炼，这说明运动可以让身体更加健康，而备孕就需要健康的身体。所以不管男女都应该积极的去锻炼哦，你可以选择跑步或者是散步还有打羽毛球等等，不过建议运动不要过于激烈哦。

三、找准排卵期

备孕期间如果说没有在排卵期前后性生活，那怀孕的几率时很低的。所以本孕期的女性要先了解自己的排卵期，要清楚的知道排卵期什么时候到来。在排卵期同房才能提高受孕的几率哦。

四、睡眠

夫妻俩应该如何备孕呢？其实睡眠也是重要的。按时的去睡觉才可以让身体有效的排毒以及器官及时的自我恢复，因此建议每天最好是十点半左右就进入睡眠时间，切记不要熬夜哦。

标签：